Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
380 kcal
|
Rasva: 2,40g | Prot: 69,60g | Hh: 17,54g.
Aamiainen: Экспонента Йогурт. Lounas: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|