Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 62,81g | Prot: 74,76g | Hh: 110,31g.
Aamiainen: Дымов Колбаса Молочная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Булгур с Курицей. Päivällinen: Спрайт Спрайт, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Välipalat/Muut: Bounty Bounty , Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Макс Фолл)))
|