Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 10,35g | Prot: 67,48g | Hh: 175,96g.
Lounas: Queijo Parmesão (Ralado), Carreteiro Arroz Parboilizado. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Macarrão, Patinho. Välipalat/Muut: Coca-Cola Refrigerante Zero, Ritter Barra de Cereal Brownie e Cobertura Branca. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camilaacard
|