Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 26,87g | Prot: 60,28g | Hh: 2,49g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Grüner Blattsalat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Bayernland Mozzarella Wrap. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|