Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 34,75g | Prot: 75,86g | Hh: 201,10g.
Aamiainen: Canela, Manzana, Café con Leche Descremada, Quaker Avena Integral Tradicional. Lounas: Frutos Del Maipo Mix Berries, Danone Yogurt Griego Natural Endulzado, Zanahoria, Apio, Lechuga, Heinz Tomato Ketchup, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Repollo, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Mildred Tea Té, Soprole Queso Gauda Laminado, Iansa Stevia Cero K, Hallulla, Rebanadas de Jamón. Välipalat/Muut: Watt's Mermelada Mora, Kupiec Rice Cakes, BigTime Chicle . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|