Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 20,34g | Prot: 23,02g | Hh: 43,73g.
Aamiainen: Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Lounas: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Piątnica Serek Śmietankowy z Chrzanem. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|