|
😂😂😂😧😧
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 56,19g | Prot: 59,06g | Hh: 216,74g.
Aamiainen: 한울 꼬마 맛김치, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Mix rice2, Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก. Lounas: 0 참치김치찌개, Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก, Mix rice2. Päivällinen: 0 참치김치찌개, Mix rice2, แกงกะหรี่. Välipalat/Muut: แซนวิชสเปรด, Honey, Misura Whole Wheat Crackers. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|