Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 21,56g | Prot: 100,14g | Hh: 95,61g.
Aamiainen: Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Puffad Riskaka. Lounas: Felix Rhode Island Dressing , Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad), Pärsons Rökt Skinka. Päivällinen: Mrs Chengs Mushroom Soy, ICA Asia Sötsur Sås, Garant Asiatiska Wokgrönsaker, Dulano Stekt Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Fazer Marianne, Chokladfudge. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fjärilsregnbåge
|