Päiväkirja - Claudi1909, 17 kesä 21

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 😅aber egal, solange es in die richtige Richtung geht 🙃
76,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.    Vielä jäljellä: 11,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2021:
1090 kcal Rasva: 50,84g | Prot: 31,05g | Hh: 130,10g.   Aamiainen: Aldi Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Lounas: Milbona Sahne Kefir Mild Auf Erdbeere . Välipalat/Muut: Breyers Peanut Butter Dairy Free, Aldi Käse-Laugenstange. lisää...
3404 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Genau sooo, hab einen tollen Tag☀️💜☘ 
17 kesä 21 jäseneltä: Aslı.83
Danke, dir auch einen schönen Tag 😊 
17 kesä 21 jäseneltä: Claudi1909

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Claudi1909


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.