Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 49,06g | Prot: 115,04g | Hh: 204,15g.
Aamiainen: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, ProStore Сырники из Творога. Lounas: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Кофе Латте, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Мармелад, Савушкин Молоко 3,2%, Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taxapavlova1985
|