|
Açikçasi çok sıkıldım ve yoruldum.Kilo kaybi da beklemiyordum,şaşirdim..Emeklerimi düşünüp kendimi zorlayarak devam..
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|