Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 63,61g | Prot: 75,37g | Hh: 119,34g.
Lounas: Якитория Якитория Санингуми Инари Гункан ( Морской Гребешок), Якитория Унаги Кунсэй. Päivällinen: Самбери Мороженное Далматинчик, Вареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vetakirichok
|