Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 62,89g | Prot: 61,28g | Hh: 166,51g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Фабрика Качества Сервелат Премиум. Lounas: Сушеная Клюква, Простоквашино Сметана 10%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Päivällinen: Restoria Вареники с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ladydi_163
|