Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 39,20g | Prot: 40,10g | Hh: 85,63g.
Aamiainen: Kinder Milchschnitte, Yokebe Forte. Lounas: Milsa L.Laktiflor Erdbeere. Välipalat/Muut: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Xucker Light, Joya Mandelmilch Zuckerfrei. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|