Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 47,35g | Prot: 51,33g | Hh: 116,15g.
Aamiainen: Mlekpol Сыр Гауда , Торчин Кетчуп Лагідний, Жако Пташине Молоко, Barilla Макароны Отварные. Lounas: Салат с Курицей, Dominos Хлебцы со Шпинатом и Фетой. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|