Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 41,30g | Prot: 45,79g | Hh: 146,01g.
Aamiainen: Honeydew Melons . Lounas: Fried Rice. Päivällinen: Fried Egg, White Rice, Et ve Balık Kurumu Kavurma. Välipalat/Muut: Pınar Cheddar, Sek Ananas Aromalı İçecek, Honeydew Melons . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linggapalupi
|