Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 21,21g | Prot: 64,40g | Hh: 205,20g.
Aamiainen: K-Classic Milch 1,5% , Kaffee. Lounas: Adelholzener Mandarine , K-Classic Milch 1,5% , Kaffee, Arla Skyr Vanille . Päivällinen: K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, K-Classic Fusilli, Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|