Päiväkirja - esstranna, 17 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
57,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2021:
1004 kcal Rasva: 52,70g | Prot: 32,47g | Hh: 97,10g.   Aamiainen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Päivällinen: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. lisää...
1838 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esstranna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.