Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 31,30g | Prot: 89,92g | Hh: 192,77g.
Aamiainen: Банан, Heinz Итальянский Кетчуп, Kamis Хрустящая Панировка К Птице, Макфа Пшеничная Мука, БМК Масло Сливочное, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Conchiglie Rigate (Ракушки). Päivällinen: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|