Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 57,90g | Prot: 60,77g | Hh: 102,70g.
Lounas: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Nord Bauernbaguette. Päivällinen: Aldi Bratwurstschnecke, Purland Nackenkammkotelett, Aldi Bratwurstschnecke, Mehlknödel. Välipalat/Muut: Gelatelli Fürst Pückler Art Sandwich Eis. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|