Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 39,18g | Prot: 35,61g | Hh: 79,90g.
Aamiainen: Овсяноблин, Крабовые Палочки, Карат Сливочный Сыр Violette . Lounas: Красные Помидоры, Карат Сливочный Сыр Violette , Монетка Сыр Мраморный 45%. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арбуз, Золотой Резерв Мороженое с Клубникой, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|