Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 56,49g | Prot: 37,91g | Hh: 98,98g.
Aamiainen: Ермолино Пицца Студенческая, Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой. Päivällinen: Якитория Имбирь Маринованный, Хатимаки Ролл Калифорния Люкс. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Американо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|