Päiväkirja - ClausNohe, 18 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
112,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 32,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2021:
425 kcal Rasva: 9,72g | Prot: 24,55g | Hh: 59,19g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Marmelade, Scheibletten, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Aldi Kochschinken, Harry Toastbrot . lisää...
1990 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ClausNohe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.