Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 29,09g | Prot: 67,06g | Hh: 75,24g.
Aamiainen: Ei, Rispentomaten, REWE Avocado, GutBio Roggen-Vollkorn, Kaffee mit Milch. Lounas: Linyvi holubci. Välipalat/Muut: Lidl Protein Bar Cookies & Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|