Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 41,47g | Prot: 54,03g | Hh: 236,06g.
Aamiainen: Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lounas: Barilla Спагетти #5, Сахар, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|