Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 85,48g | Prot: 66,50g | Hh: 114,43g.
Aamiainen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Mlekpol Сыр Гауда . Lounas: Salateira Донер Чикен, Salateira Цезарь. Päivällinen: Своя Линия Овсяное Печенье с Кунжутом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|