Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 73,86g | Prot: 65,79g | Hh: 173,42g.
Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lounas: Restoria Курица в Соусе Терияки с Рисом. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Холодного Копчения, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Брауни, Corny Big Chocolate-Banana, Сок Тедди 300Мл. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polina_Rom❤️
|