Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 45,63g | Prot: 52,44g | Hh: 116,41g.
Aamiainen: Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lounas: Лента Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Васильково Поле Творог Обезжиренный. Päivällinen: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Välipalat/Muut: Дикси Персики Плоские. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Notya2009
|