Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 50,64g | Prot: 42,42g | Hh: 167,14g.
Aamiainen: Aldi Deutsches Corned Beef, Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. Lounas: Zwetschgen, Baumann Senfeier mit Kartoffeln. Päivällinen: Butter, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Välipalat/Muut: Mucci Vanilleeis. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schulzhans
|