Päiväkirja - mlcamorim, 18 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
84,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2021:
261 kcal Rasva: 15,30g | Prot: 12,02g | Hh: 22,49g.   Aamiainen: Pasta de Amendoim, Mamão Formosa, Café com Leite Integral, Omelete. lisää...
1809 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mlcamorim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.