Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 67,94g | Prot: 103,04g | Hh: 43,31g.
Aamiainen: Kara Sevda Семена Подсолнечника Белые Жареные, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Kara Sevda Семена Подсолнечника Белые Жареные, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски Копчено-Вареная, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Можно? Нужно! Блины с Творогом, Авокадо Авокадо, Помидоры, Kara Sevda Семена Подсолнечника Белые Жареные, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски Копчено-Вареная, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Можно? Нужно! Блины с Творогом, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом. lisää...
|
Painonnousu 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|