Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2088 kcal
|
Rasva: 103,13g | Prot: 173,16g | Hh: 121,75g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Bio Sojaflocken. Lounas: Käsesemmel, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Himbeeren, Erdbeeren, Brombeeren. Päivällinen: Avocado. Välipalat/Muut: Whey Protein, Foodspring Protein Cookie White Chocolate Almond. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|