Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2014
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 42,81g | Prot: 124,32g | Hh: 200,93g.
Aamiainen: Ашан Миндаль Сушеный, Хурма, Апельсин, Nutiva Семена Чиа, Валио Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Лакомо Кефир 1%, Банан. Lounas: Лакомо Творог Мягкий Обезжиренный, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Рококо Филе Бедра ЦБ, Яичный Белок, Яйцо, Зеленое Яблоко, Unagrande Рикотта, Finn Crisp Garlic. Päivällinen: Лакомо Творог Мягкий Обезжиренный, Творожное Суфле, Брокколи, Пятерочка Семга Норвежская, капустняк, Амбер Сыр Амбер. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|