Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2021
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 41,03g | Prot: 60,56g | Hh: 103,70g.
Aamiainen: 이마트 방울토마토, 맛있닭 닭가슴살볼 오리지널, 밤고구마. Päivällinen: 이마트 방울토마토, 단무지, 키토김밥. Välipalat/Muut: 라라스윗 녹차 아이스크림. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hellohailyh
|