Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2021
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 76,55g | Prot: 85,46g | Hh: 91,15g.
Aamiainen: Сушеное Манго, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lounas: KDV Курица Запеченная, Запеченный Картофель. Päivällinen: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Välipalat/Muut: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Сырный Крем-Суп с Брокколи . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina1s
|