|
Eigentlich bräuchte ich mich nicht wiegen, um festzustellen ob ich ab oder zugenommen habe. Meine Armbanduhr verrät es mir 👍😃, aber trotzdem stellt man sich auf die Waage 🙈
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 57,36g | Hh: 100,14g.
Aamiainen: Zimt, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, Kaffee, Strauchtomaten, Meggle Streichzart Ungesalzen, Mestemacher Unser Pures, Arla Svenso. Lounas: Getrocknete Feigen, Orangen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Pekannusskerne, Milbona Speisequark Magerstufe, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Kernige Haferflocken. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Ist doch nur die Hitze!😊✌🏻💦
19 kesä 21 jäseneltä: veggielady!
|
Nee, ich meinte es genau anders 😃, die Uhr ist locker 👍, die Hitze macht mir nichts aus.
19 kesä 21 jäseneltä: afiedler1
|
Das stimmt ☺️😉...alles sitzt lockerer und auch der Gürtel muss enger geschnallt werden🤣
19 kesä 21 jäseneltä: Puppi Popcorn
|
19 kesä 21 jäseneltä: veggielady!
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - afiedler1
|