Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2021
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
228 kcal
|
Rasva: 7,98g | Prot: 30,65g | Hh: 10,10g.
Aamiainen: Петрушка, Куриное Филе Вареное, Творог, Овсяноблин. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisica96dmitrievna
|