Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 52,40g | Prot: 47,20g | Hh: 52,46g.
Aamiainen: Базилик, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Білоцерківський Масло. Päivällinen: Fish Line Тунец в Масле, Premialle Фета, Сильпо Авокадо Хаас, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Amanti Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Amanti Баунтино Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arianna-0101
|