|
Надеюсь весы не врут 😎
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 85,10g | Hh: 127,13g.
Lounas: Куриная Грудка Отварная, Золотой Колос Пирожное Бисквитно-Нарезное с Кремом Сливочным. Päivällinen: Коломенское Вафли Сливочные, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - r.a.n.e.t.k.a
|