Päiväkirja - tv.yes, 19 kesä 21

Все сначала
78,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 18,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2021:
1063 kcal Rasva: 46,22g | Prot: 50,43g | Hh: 104,65g.   Aamiainen: Snickers Snickers . Lounas: Масло Подсолнечное, Картошка Вареная, Premialle Брынза. Päivällinen: Щедро Майонез Салатный 30%, Балтика Пиво Балтика 7, Куриные Грудки (Жареные), Золотий Дар Лаваш Вірменський Особливий . Välipalat/Muut: Борщ. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
удачи!💖 
19 kesä 21 jäseneltä: ilanabagd12

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tv.yes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.