Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 102,52g | Prot: 78,95g | Hh: 131,43g.
Aamiainen: Banaan, Senseo Regular. Lounas: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Unox Hollandse Tomaten Groentesoep. Päivällinen: AH Gelderse Rookworst XXL, Chef Select Zuurkoolstampot met Spekjes. Välipalat/Muut: AH Komkommer, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Dolce Gusto Cappuccino, Melkunie Protein Blueberry, Granny Smith Appels. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|