Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 26,27g | Prot: 96,82g | Hh: 123,02g.
Aamiainen: Carla Шоколад, Голубика, Pilos Йогурт, Nutrend Оладьи. Lounas: Огурец, Kand Кетчуп, Shan-Shi Вермишель, Лук, Ondoliva Оливковое Масло, Шампиньоны, Филе Индейки. Päivällinen: Клубника, Carla Шоколад, Pilos Йогурт, Moravia Творог. Välipalat/Muut: Olma Йогурт, Манго, Alesto Миндаль . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|