Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 52,85g | Prot: 13,98g | Hh: 137,99g.
Aamiainen: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Мартини Мартини Бьянко, Спрайт Спрайт, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Välipalat/Muut: Сладкий Орешек Bora Bora Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|