Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 39,41g | Prot: 29,73g | Hh: 89,31g.
Aamiainen: Сарделька, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо. Lounas: Три Корочки Сухарики, Мороженое Конус Покрытое Шоколадом. Päivällinen: Бутерброд с Колбасой. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|