Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2021
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 33,64g | Prot: 59,99g | Hh: 107,78g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яичница. Lounas: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|