Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 2,87g | Prot: 69,82g | Hh: 48,45g.
Aamiainen: Треска Отварная. Lounas: Треска Отварная. Päivällinen: Треска Отварная. Välipalat/Muut: Пепси Пепси, Ягоды, Треска Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Iza_hudeet_
|