Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
492 kcal
|
Rasva: 17,42g | Prot: 22,54g | Hh: 64,19g.
Aamiainen: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Pomidory, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Jabłko. Päivällinen: McDonald's Kawa Mała z Mlekiem. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|