|
День 33
Тадаам я побила свой рекорд 😂 такого привеса ещё не было. Была на природе. И почему вот 2 дня не по плану питаешься и стразу такой «привет».. ну да ладно, вот когда нибудь я все равно похудею 😂
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 37,72g | Prot: 28,08g | Hh: 27,98g.
Aamiainen: Шарлиз Пастила, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Вологодское Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
 Kommentit
на сколько калорий едите?
20 kesä 21 jäseneltä: Мать котов
|
Вообще стараюсь на 1500, но в дни когда выходной то больше намного
20 kesä 21 jäseneltä: Liya telu vremya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Liya telu vremya
|