Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 27,32g | Prot: 51,32g | Hh: 72,21g.
Aamiainen: Ferrero Rocher, Яблоко Зеленое, Storck Toffifee, Огурец (с Кожурой), Elza Цикорий Отборный, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Косули с Лесными Грибами, Gea Масло Тыквенное, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Päivällinen: Лесная Диковинка Паштет из Мяса Косули с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Белая Дача Зелень, Зеленое Яблоко, Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|