Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2014
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 88,99g | Prot: 85,61g | Hh: 162,19g.
Aamiainen: Sugar, Domino Sugar Sugar. Lounas: Au Bon Pain Chocolate Chip Brownie, Au Bon Pain Chicken Noodle Soup Low Fat (Large), Saltine Crackers. Päivällinen: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Välipalat/Muut: Planters Whole Cashews, Mustard, Planters Whole Cashews, Hebrew National Beef Salami, Cheddar Cheese , Planters Whole Cashews, Planters Whole Cashews. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|